女人自我安慰超实用的技巧 女人一个人怎么动手安慰自己……

　　女人自我安慰超实用的技巧有哪些？女人一个人也可以很好的安慰自己，一个人吃饭，一个人看电视，一个人可以干的事情有很多。单身女人的生活也可以是丰富多彩的。夜深人静的时候，一个人动手安慰自己，娇喘的呼吸声让自己听着都动心了。
下面来看看女人一个人怎么动手安慰自己：

　　呵痒

　　平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。

　　水嬉

　　这是一种借用莲蓬头使连续的水柱变成，有规律振动的按摩。腾出一只手来调节温度和水压，但注意不能让压强太大的水柱直接射入你的阴道，否则会引起伤害。

　　阴蒂的刺激

　　用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏阴蒂，有时直接的刺激会比较强烈，这时不妨在阴蒂周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和阴蒂之间垫一层柔软的纤维布。

　　手指的刺激

　　用一只手的手掌按抚阴蒂，另一只手的手指抚摩阴道内壁。

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