如何延长性生活的方法 夫妻延长爱爱时间的技巧……

　　延长性生活的方法有哪些？性生活时间过短的话，被认为是早泄。男人都希望自己金枪不倒，时间当然是越长越好了。
那么延长爱爱时间的技巧有哪些？很多性生活时间过短的情况，大多是由于不良的心理情绪造成的，如果不引起注意，就会造成不良情绪的恶性循环。

　　性生活时间短的原因有很多，精神因素造成的早泄患者也可以称为心理早泄，引发男人早泄的精神因素包括很多方面.男人这种对生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于环境的变化而马上产生变化，同时长期失败又会出现反作用，造成患者心理上不良循环。

　　延长性生活时间的方法

　　要想做得时间长，提高性福指数，可以注意以下事项：

　　
1、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　
2、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　
3、注意婚前教育和指导。掌握一些知识，了解和掌握正常的做爱方法和做爱反应过程，不宜过度节制，因次数太少，不利于雄激素的释放。

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