过度节食减肥的危害 单一食物代餐法容易患有胃癌……

　　在我们的生活中有很多女生为了减肥经常不吃饭，过度节食减肥。你知道这样经常过度节食减肥的危害呢？对我们的身体有哪些不好的因素吗？那么下面我为大家介绍过度节食带来健康的隐患吧！

　　节食减肥方法：单一食物代餐法

　　病患危机：胃癌

　　媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，经过地狱式减肥终于瘦了下来，但总处于饥饿状态的她。

　　忍不住时就会暴食一顿，开始陷入了节食-暴食的恶性循环，一段时间后，胃终于抗议了。
几年前因为胃癌而去世的34岁美食家原晓娟也曾经总结了自己身体受损的原因：“我没有善待自己的胃，饮食极不规律，饥一顿饱一顿，而且常常节食减肥，这样反复折腾，胃成了身体上最薄弱的器官。”
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