女生怎么自慰达到高潮 女生自慰多久达到高潮……

　　女生怎么自慰达到高潮?女生自慰多久达到高潮?自慰，是很多女性朋友一种普遍的行为。女人可以通过自慰来缓解自己的性欲，很多女人在性生活中达不到高潮，却能靠自慰来达到高潮，下面就和小编一起去看看女生怎么自慰才能达到高潮呢?

　　女人自慰如何达到高潮，那就需要一定的技巧了。

　　如果你用手的话，用单指、多指及至全手开始轻柔地抚摩整个生殖器区域，然后逐步地移向更特定的区域，如阴唇的内面、外面、阴道内和阴蒂。阴蒂特别敏感，如果刺激得太快、太粗鲁，只会给妇女带来不适。

　　如果已引起不适，那就离开这一区域，等达到性唤起后再返回重新刺激阴蒂，不过一定要记住从非常轻柔的动作开始，随后再不断增加刺激强度，慢慢的你就会体会到全身触电般的快感。

　　方法1:善用手指

　　以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦YD、大小阴唇、阴核、或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。最敏感的部位是YD，许多女性在YD给予充分的刺激，不需要插入阴道，即可达到高潮。

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