夫妻生活频率多少天一次适宜 频率跟年龄有关……

　　很多男性朋友总是在询问性生活多久一次好，这个问题是没有固定答案的，想要性生活更加健康和谐，需要在满足彼此的需求的前提下不感到疲惫为最佳。因此，在日常生活中，应该多了解性爱的相关知识，与伴侣探索出适合彼此的性爱频率。

　　
1、性频率受多种因素影响

　　性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。一般来讲，频度因人种，不同地区，不同社会文化背景，以及个人年龄、健康情况和心理 状态而异。

　　性欲的强弱各人不同，因此性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话，是可以多做的；劳累或重病初愈，应当不 做或少做。

　　
2、频率跟年龄有关

　　美国性医学会曾公布出一个“性爱公式”：“夫妻性生活频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段（20岁至29岁）的人， 他的夫妻生活公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他（她）的性爱频率为10天内过8次性生活；

　　一个在三十年龄段（30岁至 39岁）的人，他的性爱公式为3×9=27，即他（她）适合在20天内过7次性生活。以此类推，各个年龄段的人都可以计算出属于自己的夫妻生活频率。

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