女朋友胸小是一种体验 女人要怎么丰胸最有效……

　　你知道女朋友胸小是一种体验呢？那么你知道女生胸部太小要怎么丰胸才好呢？那么你知道女人要怎么丰胸最有效的方法都有哪些呢？那么下面让小编来给大家讲解一下吧！

　　一、每日冲1分钟

　　在沐浴时也能健胸按摩，还不用自己动手：沐浴时用花洒冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，防止乳房下垂。

　　二、两种健胸运动

　　要健胸，运动能帮忙，虽然不是增大胸部的方法，但胸肌经运动后可以使胸部更挺拔，视觉上也使胸部增大。

　　三、椅上挺胸健胸

　　伏案工作完，双手扶住椅背，连续做10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。

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