10个快速受孕小妙招 刚刚受孕有什么感觉……

　　如何才能快速的怀孕呢？这是备孕期的小夫妻们迫切想要知道的一个问题，想要健康的受孕，也是有很多的细节要注意的，当然也是有很多的小技巧的。下面我们就为大家介绍一下健康、快速怀孕的10个小妙方！

　　1）给怀孕一个准备期

　　70%左右的出生缺陷发生在非计划妊娠的情况下。造成先天性畸形的原因有多种，例如本身身体的因素，生活环境中不利胎儿健康发育的因素，当然孕前或孕期营养素缺乏也是一个非常重要的原因……
其实上述很多因素可以在怀孕的准备期加以避免或改善的。

　　专家建议， 最好留给自己3个月的“准备期”，从各方面调整自己，为宝宝创造最佳的母体环境。这一招对目前背负工作压力的白龄女性尤为适用，这也是对未来宝宝健康的负责。

　　2）选择最宜怀孕时间

　　其实怀孕在时间上并没有明显的宜和忌之分，如果从综合角度考虑，专家认为每年的
3、4月份怀孕比较好。这是因为，怀孕之后进入的夏季，水果和蔬菜都比较充足，另外预产期为隔年1-2月份，出世的宝宝正好能避开冬季感冒、流感高发的季节，随着天气的转暖，对产妇的产后恢复和宝宝的发育都是一个好的季节。

　　3）改变不良生活习惯

　　酗酒、 吸烟、熬夜、喝咖啡、偏食、挑食都有可能导致低体重儿、流产、AIDS的发病机率。如果你计划要一个孩子，请注意了，夫妇双方应该共同改变这些不利于宝宝健康的不良习惯。如果你还一直服用避孕药，应停用至少3个月之后再怀孕，因为避孕药中荷尔蒙也会影响胚胎的早期发育。

更多女娲美文推荐：

美女漏背唯美鱼尾婚纱性感撩人 寂寞眼神梦幻迷离

结婚祝福语大全 结婚祝福语创意十足闺蜜结婚祝福语

生活小常识|生活小窍门|健康小常识|生活小妙招小常识